Weider WEEVBE7909 Manual do Utilizador

Sticker metserienummerGEBRUIKSAANWIJZINGOPGELETLees voor gebruik van dit appa-raat alle instructies en voor-zorgsmaatregelen in deze hand-leiding. Bew

1010. Bevestig de Linker Barbellhaak (33) aan deLinker Staander (1) met een M8 ZinkenTussenring (35) en een M8 Zinken Slotmoer(36). Draai de Zinken Sl

11AFSTELLEN VAN DE RUGLEUNINGDe Rugleuning (6) kan in een dalende, een niveauof drie hellende posities worden gebruikt.Om de Rugleuning (6) in een dal

12HOE DE GEWICHTSBANK OP TE SLAANVerwijder voordat u de gewichtsbank opslaat alde gewichten van de Beencurl (4).Neem, om de gewichtsbank op te kunnen

13RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENENVIER TYPEN STRETCHOEFENINGENOpmerking: een ʻherhalingʼ is één complete reeks vaneen oefening, zoals een sit-up. Een ʻset

14Nr. Aant. Beschrijving Nr. Aant. Beschrijving12Staander21Onderstel31Dwarsstang41Beencurl52Rugleuningbuis61Rugleuning71Rugleuningsteun81Voorste Been9

153161979142265222020272526527233335363235362028261612514131313133012121616818194172415171729131331343710183810181811212132139242917383840GEDETAILLEER

Onderdeel Nr. 279460 R0909A Gedrukt in China © 2009 ICON IP, Inc.HET BESTELLEN VAN ONDERDELENOm vervang onderdelen te bestellen, bekijk dan de kaft va

2WEIDER is een merk van ICON IP, Inc.INHOUDDE STICKERS MET WAARSCHUWING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

3WAARSCHUWING: lees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies indeze handleiding en alle waarschuwingen op uw gewichtsbank voordat u deze g

4RugleuningGewichtsteunRugleuningbuisBarbellhaakStaanderBeencurlGewichtbuisVergrendelknopZittingVOORDAT U BEGINTGEMONTEERDE AFMETINGEN:Hoogte: 114 cmB

5Raadpleeg de tekeningen hieronder om de kleine onderdelen voor de montage te herkennen. Het nummertussen haakjes onder elke tekening is het hoofdnumm

61.Bevestig de Dwarsstang (3) aan de tweeStaanders (1) met vier M8 x 53mm Bouten (14),vier M8 Tussenringen (12), en vier M8Slotmoeren (13). Maak de Sl

72. Richt de Basis (31) zo dat de uitsparingsgatengericht zijn naar de grond.Bevestig de Basis (31) aan het Voorste been(8) met twee M8 x 38mm Dragerb

85. Breng smeer aan op de loop van een M10 x51mm Boutset (24).Bevestig de Beencurl (4) aan de Beugel op hetVoorste Been (8) met de M10 x 51mm Boutset(

98. Plaats de Rugleuningsteun (7) in een set gatenin de Staanders (1). Zorg de de Vergren-delpen zich op de afgebeelde kant bevindt.Draai de Rugleunin