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Riemen

FESTZIEHEN DER RÜCKENLEHNE

Es ist möglich, dass sich die Rückenlehne (2) bei viel

fachem Gebrauch etwas ausdehnt. Sollte das passie-

ren, ziehen Sie einfach die fünf Riemen auf der

Rückseite der Rückenlehne fest.

Vorne

Hinten

BENUTZUNG DER GELENKSICHERUNG

Um Ihre Gelenke am Schwerkrafttrainer zu befestigen,

stellen Sie sich auf die Fußplatte (4), wobei die

Hinterseiten der Beine gegen die hinteren runden

Schaumstoffpols-ter (14) ausgerichtet sind. Die Zehen

liegen unter den vorderen runden Schaumstoffpolstern.

Ziehe Sie die Gelenksicherung (15) gegen den

Verstellfuß (3), sodass sich die vorderen runden

Schaumstoffpolster eng an Ihre Gelenke anschmiegen.

Um die Gelenksicherung (15) zu lösen, drücken Sie

den Deckel der Verstellkappe (39) nach unten und

bewegen Sie die Sicherung nach vorne.

EINSTELLEN DES VERSTELLFUSSES

an kann die Länge des Verstellfußes (3) auf die

Größe des Benutzers einstellen. Entfernen Sie den

tift (30) vom Rückenlehnenrahmen (1). Ziehen Sie

den großen Knopf (27) so weit wie möglich heraus.

Schieben Sie den Verstellfuß entweder hinein oder

weiter heraus, sodass die erste oder zweite Längen-

bezeichnung, die größer ist als die Körpergröße des

Benutzers, vom Rückenlehnenrahmen bedeckt ist.

Lassen Sie den Knopf und den Stift wieder in den

Einstelllöchern des Verstellfußes und des Rückenleh-

nenrahmens einschnappen.

Testen Sie den Schwerkrafttrainer mit verschiedenen

Einstellungen für den Verstellfuß (3) aus, um festzu-

stellen, welche Länge ideal ist für Sie.

WARNUNG:Der Schwerkrafttrainer

ist nur für Personen bis zu 198 cm zugelassen.

WARNUNG:Vergewissern Sie sich

jedes Mal, bevor Sie den Schwerkrafttrainer

benutzen, dass sich die Gelenksicherung (15)

eng um Ihr Gelenk schmiegt. T

ragen Sie immer

Sportschuhe mit Schnürsenkeln, um Ihre Füße

sicher am Schwerkrafttrainer befestigt zu wissen.

Einstellloch

rößenmes-

sungen

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