Weider WEEVBE1444 Manual do Utilizador Página 1

FRAGEN?Als Hersteller verpflichten wiruns zur kompletten Zufrieden-stellung unserer Kunden. FallsSie irgendwelche Fragen habenoder falls Teile fehlen,

10TRAININGSRICHTLINIENDIE VIER TRAININGSGRUNDARTENBodybuilding Um die Größe und Kraft Ihrer Muskeln zu erhöhen,trainieren Sie nahe Ihrer maximalen Kap

11Wichtig ist auch die richtige Atmung. Atmen Sie wäh-rend der Anspannungsphase jeder Wiederholung ausund atmen Sie während der Rückkehr in dieAusgang

Teile Nr. 213654 R1005AGedruckt in China © 2005 ICON IP, Inc.BESTELLUNG VON ERSATZTEILENUnter der nachfolgenden Adresse und Telefonnummer können Sie E

81ENTFERNEN SIE DIESE TEILELISTE/DETAILZEICHNUNG VON DER ANLEITUNGVERWAHREN SIE DIESE TEILELISTE/DETAILZEICHNUNGFÜR WEITEREN GEBRAUCH

M8 Scheibe (54, 55)M8 Mutter mit Nylon-Klemmteil (36, 46)M10 Mutter mit Nylon-Klemmteil (45)M10 x 175mm Schraube (42)M8 x 52mm Schraube (40)M10 x 20m

1 1 Oberer Rahmen2 1 Unterer Rahmen3 1 Rahmen der Rückenlehne4 1 Rückenlehne5 1 Einstellbein6 1 Stützstange7 1 Stützbein8 1 Fußplatte9 2 M10 x 20mm Sc

291414151516165050395346533846384659123456781011121212121313201818191957262727303031313233343535373751514747474141429434058584594546171722455249494821

2INHALTSVERZEICHNISWICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

31. Lesen Sie vor Benutzung der Heimfitness-station die gesamte Bedienungsanleitungund alle Warnhinweise auf der Heimfitness-station. Benutzen Sie das

BEVOR SIE ANFANGEN4Zunächst möchten wir uns dafür bedanken, dass Siesich für den Kauf einer WEIDER®TOTAL BODYWORKS 5000 Heimfitnessstation entschieden

5591396041. Bringen Sie den Flaschenzugschutz (59) mit zweiM6 x 16mm Schrauben (60) und zwei M6Unterlegscheiben (39) an der Rückenlehne (4) an.MONTAGE

6Schmieren995454742SchmierenSchmieren14. Hinweis: Die Rückenlehne ist hier zur Klarheitnicht abgebildet. Schmieren Sie eine M10 x 175mm Schraube (42)

76. Befestigen Sie am oberen Rahmen (1) mit einer M8Scheibe aus scheinendem Zink (55) und einer M8Mutter aus scheinendem Zink mit Nylon-Klemmteil(36)

8EINSTELLUNGDas Heimfitnessstation ist so entworfen um Ihr eigenes Körpergewicht als Widerstand zu benutzen. Die untenangeführten Vorgänge erklären wi

EINSTELLUNG DER GRIFFEBefestigen Sie die Griffe (34) mit den beidenKarabinerhaken (33) an den Enden der Kabel (32).3332323334349LAGERUNG DER HEIMFITNE