Weider WEEVBE3522 Manual do Utilizador

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Modell-Nr. WEEVBE35220
Serien-Nr.
Schreiben Sie hier die Serien-Nr.
ACHTUNG
L
esen Sie bitte aufmerksam alle
Hinweise und Anleitungen, be-
vor Sie dieses Gerät in Betrieb
nehmen. Heben Sie diese Anlei-
tung für eventuellen späteren
Gebrauch auf.
Aufkleber
mit Serien-
Nr.
BEDIENUNGSANLEITUNG
www.iconeurope.com
Unsere Website:
FRAGEN?
Als Hersteller verpflichten wir
uns zur kompletten Zufrieden-
stellung unserer Kunden. Falls
Sie irgendwelche Fragen haben
oder falls Teile fehlen, rufen Sie
bitte an.
01805 231 244
Unsere Bürozeiten sind von
9.00 bis 18.00 Uhr
.
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Página 1 - BEDIENUNGSANLEITUNG

Modell-Nr. WEEVBE35220Serien-Nr. Schreiben Sie hier die Serien-Nr.ACHTUNGLesen Sie bitte aufmerksam alleHinweise und Anleitungen, be-vor Sie dieses Ge

Página 2 - INHALTVERZEICHNIS

10TRAININGSRICHTLINIENDIE VIER TRAININGSGRUNDARTENBodybuilding Um die Größe und Kraft Ihrer Muskeln zu erhöhen,trainieren Sie nahe Ihrer maximalen Kap

Página 3 - WICHTIGE VORSICHTSMAßNAHMEN

11Nehmen Sie nach jedem Set eine kurze Pause. Diefolgenden Maßnahmen sind für solche Pausen ideal:• rasten Sie 3 Minuten lang, wenn Sie Bodybuildingma

Página 4 - BEVOR SIE ANFANGEN

Teile Nr. 200604 R0903A In China gedruckt © 2003 ICON Health & Fitness, Inc.BESTELLUNG VON ERSATZTEILENUnter der nachfolgenden Adresse und Telefon

Página 5

81ENTFERNEN SIE DIESE(S) DIAGRAMM FÜR DIEIDENTIFIZIERUNG DER TEILE/DETAILZEICHNUNG/TEILELISTEVON DER ANLEITUNG. VERWAHREN SIE DIESE SEITEN FÜR SPÄTERE

Página 6

Dieses Diagramm hilft Ihnen bei der Identifikation der kleinen Montageteile. Die Zahl in Klammern unter jedem Teilist die Bestell-Nummer der TEILELIST

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Nr. Zahl. Bezeichnung Nr. Zahl. Bezeichnung1 2 Pfosten2 1 Rahmen31 Querstange4 1 Beinhebel5 2 Rückenlehnerohr6 1 Rückenlehne7 1 Stützstange8 1 Vorderb

Página 8 - EINSTELLUNG

71121631683012121419913113121216212110171891949181724251517141422652220202726252628527171729131331232513291213123335363235363437DETAILZEICHNUNG—Modell

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2DIE WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2WICHTIGE VOR

Página 10 - TRAININGSRICHTLINIEN

3ACHTUNG: Um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden, lesen Sie bitte vor Benutzungder Hantelbank unbedingt die folgende Hinweise.1. Lesen Sie alle Anwei

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4RückenlehneHantelablagenStützstangePfostenWarnungsaufkleber 1Warnungsaufkleber 2BeinhebelGewichtsrohrZusammen-klappklammerZunächst recht herzlichen D

Página 12 - 01805 231 244

Lesen Sie vor der Montage alle Informationenund Anweisungen sorgfältig durch:•Für die Montage braucht man zwei Personen.•Zur Identifizierung der klein

Página 13 - VON DER ANLEITUNG

313229128124225302331719Gewichtrohr4151752546Schmieren24Schmieren863. Befestigen Sie das Vorderbein (8) mit zwei M8 x40mm Einsteckbolzen (29), zwei M8

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910109418187785222020226272799926528712Geschweißtes Rohr1Verschlus-sstift252610112127. Klopfen Sie zwei 19mm runde Innenkappen (9) injedes Polsterrohr

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DIE RÜCKENLEHNE EINSTELLENDie Rückenlehne (6) kann in einer niederen, einer fla-chen oder in drei erhöhten Positionen benutzt wer-den. Um die Rückenle

Página 16

9LAGERUNG DER HANTELBANKUm die Hantelbank zu lagern, entfernen Sie denVerstellknopf (31) von der Klammer an der Querstange(3). Heben Sie das Vorderbei

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