Weider WEEVBE8909 Manual do Utilizador

Aufkleber mit Serien-Nr. (unter sitz)VORSICHTLesen Sie bitte aufmerksam alleAnleitungen, bevor Sie diesesGerät in Betrieb nehmen.Verwahren Sie diese B

1010. Fetten Sie einen M10 x 135 mm Bolzen (23)ein.Befestigen Sie die Rückenlehnenrohre (7) mitdem M10 x 135 mm Bolzen (23), zwei M10Unterlegscheiben

11EINSTELLEN DER RÜCKENLEHNEDie Rückenlehne (8) kann in einer nach untengeneigten Position, in der Waagerechten oder inzwei nach oben geneigten Positi

12EINSTELLEN DES GEWICHTEHALTERSUm die Höhe der Gewichtehalter (15) zu verstellen,nehmen Sie sie von den Pfosten (1) ab und führenSie sie in andere Lo

13TRAININGSRICHTLINIENVIER ARTEN DES KRAFT TRAININGSAnmerkung: (Eine “Wiederholung” ist ein abgeschloss-ener Zyklus einer Übung, wie z.B. eine Liegest

14Nr. Anzahl Beschreibung Nr. Anzahl Beschreibung12Pfosten21Querstange31Rahmen41 Vorderbein51M10 x 19mm Schraube61Beinhebel72Rückenlehnenrohr81Rückenl

153164612137781213181834343317193225223130312626131352892531352113511282831311610201529192330303132223127291161020152929142121242637263131263726313113

Bestell-Nr. 279718 R0709A Gedruckt in China © 2009 ICON IP, Inc.BESTELLUNG VON ERSATZTEILENZur Bestellung von Ersatzteilen siehe die Vorderseite diese

2WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGENINHALTVERZEICHNISWARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

3WARNUNG: Um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden, lesen Sie bitte alle wichtigenVorsichtsmaßnahmen und Anleitungen in dieser Bedienungsanleitung und

4RückenlehneGewichtablagePfostenRückenlehnenstützeSitzBeinhebelGewichtröhreBEVOR SIE ANFANGENAUFBAUMAßE:Höhe: 119 cmBreite: 76 cmLänge: 157 cmRiegelkn

5M6 Unterlegscheibe (22)M10 x 135mm Bolzen (23)M10 x 63mm Bolzen (25)M10 x 66mm Bolzen (28)M6 x 16mmSchraube (24)M6 x 40mm Schraube (32)M10 x 19mm Sch

613613131371.Befestigen Sie die Basis (36) mit zwei M10 x 35mm Bolzen mit Vierkantansatz (37) und zweiM10 Kontermuttern (31) an einem Pfosten (1).Befe

73. Befestigen Sie ein Ende der Querstange (2) mitzwei M10 x 66 mm Bolzen (28) und zwei M10Kontermuttern (31) an den beidenVerbindungsplatten (11, 35)

85. Geben Sie etwas von dem beigefügtenSchmierfett auf einen M10 x 63mm Bolzen (25).Befestigen Sie den Rahmen (3) mit dem M10 x63 mm Bolzen (25) und e

98. Führen Sie ein Polsterrohr (12) in denBeinhebel (6) ein.Schieben Sie zwei Schaumstoffpolster (13) aufdas Polsterrohr (12) und pressen Sie zweiPols