Weider WEEVSY3426 Manual do Utilizador descarregar pdf (Página 25)

GEWICHTSWEERSTANDSTABEL

De tabel hieronder geeft de gewichtsweerstand voor elk krachtstation weer. De weerstand voor de butterfly-

armen is weergegeven per butterfly-arm. Aandacht: de weerstand van elke oefening kan wat door de plaat

of de vrijving van de kabels, de katrollen en de gewichtsgeleider afhangen.

GEWICHT

KATROL

BOVEN

(lbs.)

LINDER

ARM

(lbs.)

DRUK-

FIGUUR

(lbs.)

KATROL

ONDER

(lbs.)

BEENONT

WIKKELAAR

(lbs.)

1 25 16 30 42 40

2 40 20 40 51 51

3 52 27 51 66 70

4 66 33 62 80 84

5 82 39 78 98 102

6 91 45 90 112 115

7 106 52 101 128 136

8 120 58 110 140 156

9 138 65 126 159 167

10 151 70 142 174 183

11 164 75 152 189 195

12 184 81 160 196 210

13 197 88 165 211 233

14 212 93 175 225 242

15 222 98 186 240 250

Anmerkung: 1 Britse pond = 0,454 kg

1 2 ... 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32

Sem comentários

Weider WEEVSY3426 Manual do Utilizador Página 25