Weider WECCBE2496 Manual do Utilizador

Nº. du Modèle WECCBE2496.0Nº. de Série Notez le numéro de série sur laligne ci-dessus comme référence.QUESTIONS?En tant que fabricant nous nousengageo

10Cette section explique comment régler le banc d’exercice. Référez-vous au guide d’exercice inclus pour voir laposition correcte de chaque exercice.

11UTILISATION DU BANC DE POIDS AVEC LEPORTE-POIDSLe banc de poids peut être utilisé avec le porte-poids dans la position montrée pour certains exer-ci

12CONSEILS POUR L’EXERCICELES QUATRE TYPES D’ENTRAÎNEMENTTravailler les MusclesPour augmenter la taille et la force de vos muscles,poussez-les près de

13tions dans chaque série devraient être effectuéesdoucement et souplement. La phase d’effort devraitdurer la moitié du temps de la phase de retour à

14No. Qté. Description No. Qté. Description1 2 Stabilisateur de la Monture2 1 Base Gauche3 1 Stabilisateur du Banc4 1 Cadre du Banc5 1 Cadre du Siège

GARANTIE LIMITÉENº. de Pièce 252995 R0307AImprimé aux Chine © 2007 ICON IP, Inc.POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGEPour commander des pièces de rech

15SCHÉMA DÉTAILLÉ—Nº. du Modèle WECCBE2496.0 R0307A192020181052399532110182020192223233030434343433138401253840125252524343829362613462816151534434327

2PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

31. Lisez toutes les instructions contenues dansce manuel ainsi que toutes les mises engardes concernant le banc de poids avantd’utiliser celui-ci. Ut

4Haltères à PoidsVariableSupport du SocleBouton du MontantSocleDossierGrande PlaquetteBouton dela BaseStabilisateurdu BancCadre du BancSupport du Doss

5Rondelle de M8 (41)Boulon de M8 x 90mm (38)Rondellede M6 (44)Boulon de M10 x 180mm (32)Vis de M6 x15mm (48)Vis de M8 x15mm (36)Vis de M4 x15mm (46)Bo

61.Introduisez deux Boulons de Carrosserie deM8 x 70mm (37) de bas en haut à l’intérieur duStabilisateur du Banc (3). Fixez une PetitePlaquette (12) a

73. Poussez la Grande Plaque (13) à l’intérieur dela Jambe Avant (24). Ensuite, fixez la JambeAvant au Cadre du Banc (4) à l’aide de quatreVis de M8 x

86. Attachez le Siège (17) et le Support du Siège(11) au Cadre du Siège (5) à l’aide de deuxVis de M6 x 15mm (48), deux Vis de M6 x35mm (49), et deux

99. Introduisez deux Boulons de Carrosserie deM8 x 65mm (40) de bas en haut à l’intérieurd’un Stabilisateur de la Monture (1). Fixez lePilier Gauche (