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COMMENT ATTACHER LE MONTANT DE FLEXION
Le Montant de Flexion (38) doit être attaché au banc
de poid pour certains exercices. Enlevez l’Embout
Mâle Carré de 30mm (22) et insérez le Montant de
Flexion dans la Jambe Avant (8). Glissez le Bouton
de Réglage Court (42) dans la Jambe Avant et du
Montant de Flexion, et tournez le dans le sens des
aiguilles d’une montre jusqu’à ce qu’il soit serré.
Assurez-vous que le Bouton de Réglage est com-
plètement serré.
Remarque : quand vous n'utilisez pas le Montant
de Flexion (38) rangez le Montant de Flexion loin
du banc de poids. Insérez l'Embout Mâle Carré de
30mm (22) à moitié dans la partie supérieure de la
Jambe Avant (8).
RANGEMENT DU BANC DE POIDS
Pour ranger votre banc de poids, enlevez le Bouton
de Réglage Long (31) dans le support qui se trouve
sur la Barre Transversale (3). Soulevez la Jambe
Avant (8) aussi loin qu’elle puisse aller. Réinsérez le
Bouton de Réglage dans la série de trous inférieurs
dans le support sur la Barre Transversale, puis serrez
le bouton dans l'écrou soudé sur le support. Le
Bouton de Réglage empêchera le banc de se déplier.
COMMENT ATTACHER LES POIDS
Pour vous servir du Levier pour Jambes (4), glissez tout
d’abord le nombre de poids désiré sur le tube de poids
dans le Levier pour Jambes. Attachez les poids en
place avec une Pince de Poids (48). Ne placez pas
plus de 23 kg sur le Levier pour Jambes.
Référez-vous au schéma en encadré. Pour utiliser
les Bras de Papillon (25), assurez-vous qu’il y a un
Arrêt de Poids (28) sur chaque tube de poids. Glissez
la quantité de poids désirée sur chaque tube de
poids.
Attachez les poids en place avec une Pince de
Poids (48). Ne placez pas plus de 14 kg sur
chaque Bras de Papillon.
Pour utiliser certains poids, glissez des
Adaptateurs de Poids (45) sur les Bras de
Papillon (25) ou sur le tube de poids sur le Levier
pour Jambes (4).
37
38
22
8
42
31
3
Écrou
Soudé
8
4
28
45
25
Tube de
Poids
Poids
45
48
T
ube de
Poids
Poids
A
TTENTION : quand vous vous ser-
vez du Levier pour Jambes (4), placez une barre de
poids avec la même quantité de poids sur les sup-
ports de poids pour garder le banc en équilibre.
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